طريقه مساعده في الحفظ (انا جربتها)

طريقه قلي عليها استاذي في ناس يروحو دورات بس عشان يعرفو يحفظو والطريقه كالتالي:
1_قول(بسم الله الرحمن الرحيم)
2_خد نفس عمـــــــــيق مررره بحيث تنتفخ بطنك.
معلومه:
هل تعلم انو لمن تاخد نفس مو قصدهم انو تاخد لا قصدهم تاخد طــــــــــــاقه
3_اقرأ الي تيغى تحفظو وبعدين خد هوا بنفس الطريقه بس القرايه الي بالمره التانيه حاول انها تكون اسرع وامشي بدي الطريقه لمن تترسخ في بالك بعدين قفل الكتاب وعيد المقطع الي حفظتو.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــ
ملاحظه!!!
اذا كنت تحس بصداع لمن تاخد نفس فهذا طبيعي وحاول لمن تقوم من النوم كل يوم خد نفس عميق 3 مرات

وشكرا اخوكم داشر و شاطر

،
،،

مشكـــــــــــــ اخ رعد ـــــــــــــــــور

اعطائك لنا طريقتك الخاصه دليل على حبك للغير

الف شكر لك مره ثانيه

و ان شا ء الله اجربهـــا

،،
،

ما عليك موروج اديت الواجب والطريقه على ضمانتي

مشكووووووووووووووووووووووووووور الف شكر بس الطريقة خطأ وأتمنى لك المزيد

مشكوووووووووووووور حبيبي ما قصرت

مشكووووره
ومن جد مجربه
الله يوفق الجميع

شكرا رعد على الموضوع الرائع

مشكور الموضوع رائع وقيم
اللة يعطيك العافية